Ruch to zdrowie

8-12 czerwca 2026 r.

Ten tydzień w świetlicy poświęciliśmy naszemu zdrowiu. Rozmawialiśmy o kondycji, codziennych ćwiczeniach, aktywność podczas zajęć ruchowych w szkole. Wymienialiśmy ulubione dyscypliny sportowe i zastanawialiśmy się nad cechami charakteru, które ułatwiają uprawianie sportów wyczynowych. Porównywaliśmy ile godzin poświęcamy dziennie na poszczególne czynności. Zwróciliśmy także uwagę na higienę osobistą i odżywianie w utrzymaniu zdrowia.

Czytaliśmy rozdziały książki T. Rożka „Jak działa człowiek?” poświęcone układowi kostnemu oraz mięśniowemu, rozmawialiśmy na temat sposobów zachowania zdrowego układu ruchu. Rozwiązywaliśmy karty pracy i kolorowanki nawiązujące do przeczytanych tekstów. Obejrzeliśmy także film „Było sobie życie”.

Wykonaliśmy prace plastyczne: „Taniec” (technika negatywu), „Sport”, „Moja ulubiona dyscyplina sportowa”, plakat promujący ruch (praca indywidualna/w zespołach), „Mój ulubiony sport” (pastele), „Zdrowie na talerzu”.

Przeczytaliśmy opowiadanie M. Kiełbowicz „Zdrowy duch” i odpowiadaliśmy na pytania do tekstu.

Rozwiązywaliśmy łamigłówki typu „wytęż wzrok” o tematyce sportowej, krzyżówki na skojarzenia i zagadki.

Na zajęciach z językiem migowym poznaliśmy znaki aktywności fizycznych: bieganie, taniec, jazda na rowerze, piłka nożna, koszykówka.

Sprawdzaliśmy także teorię o „zdrowym duchu w zdrowym ciele” w praktyce podczas zabaw ruchowych w sali (Pajęczyna, Jestem muzykantem, Echo i inne zabawy przy muzyce oraz zabawy rytmiczne) i na świeżym powietrzu (zabawy ruchowe z przyborami).

W Kinie Weekendowym podsumowaliśmy tydzień projekcją filmu „Luca”.